作りおき副菜

ブログをご覧頂きありがとうございます！

サッカーキッズサポートジェネラリストアドバンスよ開講が迫っております。

今回はよりサッカーのための深い知識をお伝えする予定です。

ご参加の皆さま楽しみにお待ちくださいませ！

日本代表の23名が発表され、心はワールドカップになっています🎌

ワールドカップ直前に監督が変わるなど、アワアワ感が否ませんが、日本代表の応援頑張りたいと思います思います⚽

さて、お写真は作りおき色々。

1時間半ほどで副菜を中心に色々作ってみました。

子供の送迎や行事、お仕事やお付き合いで忙しい毎日の中、食事の準備はとても大変。

忙しい日でも作りおき副菜があれば、お食事のバランスが手軽に取れるのでとても便利です。



下のお写真は作りおきからお昼のプレートを作
ってみましたナイフとフォーク



サッカーキッズのためのスポーツ栄養学やボディケア、メンタルケアの情報は講座情報よりご覧くださいませ。


サッカー選手のためのスポーツ栄養・メンタルサポート・ボディケアのサッカーキッズサポートジェネラリスト®

幼稚園~高校生の一生懸命サッカーを頑張るお子様をサポートしている保護者・コーチがサッカーを頑張る子供たちに最善の指導やサポートをしてあげるための学びの場です！ スポーツ栄養・メンタルサポート・ボディケアを成長過程に合わせてお伝えしています。 小柄、怪我がち、メンタルが弱いことでお悩みの方は、 『なぜそうなっているのか？』➡『どう改善したら良いのか？』がわかります！

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